Salade composée thon chèvre

Recette de salade composée complète idéale en perte de poids et pour un repas du soir.

20 février 2020 20 min

Recette de salade composée complète idéale en perte de poids et pour un repas du soir.

Recette de salade composée complète idéale en perte de poids et pour un repas du soir.

AuteurLoraDifficultéFacile

Portions4 portions
Préparation20 minsTemps total20 mins

 8 tomates
 2 concombre
 280 g thon
 8 petits chèvres
 Mayonnaise
 Sel
 Vinaigre

1

Coupez les tomates et le concombre en dés.

2

Émettiez le thon et ajoutez la mayonnaise.

3

Versez dans un saladier, les tomates, les concombres, le thon et ajoutez des petits morceaux de chèvre.

4

Mélangez le tout, salez et versez 2 cuillères à soupe de vinaigre.

Ingrédients

 8 tomates
 2 concombre
 280 g thon
 8 petits chèvres
 Mayonnaise
 Sel
 Vinaigre

Instructions

1

Coupez les tomates et le concombre en dés.

2

Émettiez le thon et ajoutez la mayonnaise.

3

Versez dans un saladier, les tomates, les concombres, le thon et ajoutez des petits morceaux de chèvre.

4

Mélangez le tout, salez et versez 2 cuillères à soupe de vinaigre.

Notes

Salade composée – Thon/chèvre
IngrédientsInstructions
Lora
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J'adore voyager, manger, cuisiner et faire attention à moi. Je suis développeuse web tout comme mon copain qui est aussi mon cobaye et mon compagnon de voyage, Laïko, mon chien partage ma vie depuis 2015.