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Tajine de boeuf et légumes

Yields4 ServingsPrep Time15 minsCook Time1 hrTotal Time1 hr 15 mins

 480 g Boeuf
 1 Oignon
 550 g Pommes de terre
 Olives
 40 ml Huile d'olive
 Curcuma
 300 g Haricots verts
 350 ml cube de boeuf
 Persil
 Sel
 Poivre
 Persil
1

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole ou un tajine.

2

Coupez le boeuf en cube.

3

Ajoutez la viande et les épices (environ 2gr de curcuma) et laissez revenir environ 8 minutes en faisant dorer la viande de tous les côtés.

4

Réserver la viande de côté.

5

Dans le même contenant, ajoutez l'oignon émincé et laissez cuire 5 minutes.

6

Ajoutez le boeuf, les pommes de terre coupées en quartiers aux oignons.

7

Couvrez avec le bouillon de bœuf et porter à ébullition.

8

Couvrez la préparation et laisser cuire environ 50 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre.

9

Au bout de 30 minutes, ajoutez les olives, les haricots verts et le persil.

Nutrition Facts

0 servings

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