Menu de la semaine 12
Je vous met les quantités pour 4 personnes pour que ça correspondent avec les recettes du menu de la semaine 12. Nous on est 2 à la maison et j’en est pour environ 42€ en fonction des recettes de la semaine.
J’écris tous les ingrédients mais il y en a certains que vous avez déjà sûrement dans vos placards.
| Épicerie salée | (suite) | (suite2) |
|---|---|---|
| Baguette – 2 | Oignons frits – 100g | Bouquet garni – 1 |
| Pâtes à pizza précuites – 4 | Huile – 1L | Ail – 1 |
| Pâtes – 2kg | Paprika – 1 | Chips – 130g |
| Sauce tomate – 200g | Mayonnaise – 400g | Riz – 1kg |
| Bouillon de volaille – 12 | Noix de muscade – 1 | |
| Chapelure – 275g | Purée en sachet – 4 |
| Frais | (suite) | Surgelés |
|---|---|---|
| Cordons bleus – 4 | Émincé de poulet –125g | Brocolis – 1kg |
| Blanc de poulet – 4 | Crevettes – 125g | Cabillaud – 400g |
| Mozzarella – 2 | Nuggets – 20 | Saumon –400g |
| Oeufs – 12 | Emmental – 200g | Champignons – 500g |
| Knacki – 4 | Galettes sarazzin – 4 | Persil – 1 |
| Beurre – 250g | Petits chèvres –200g | |
| Crème fraîche – 500cl | Dés de poulet – 125g |
| Viandes Poissons | Fruits et légumes | Épicerie sucrée |
|---|---|---|
| Filet de poulet – 300g | Carottes –200g | Farine – 1kg |
| Viande hachée 5% – 800g | Oignons – 3 | Miel – 250g |
| Bourguignon – 600g | Pommes de terre – 2,5kg | |
| Tomates – 1kg |
