Poulet en sauce tomate et crème

Poulet en sauce tomate et crème sauce gourmande qui peut être accompagné de riz, pâtes, haricots verts, frites selon vos goûts.

Poulet en sauce tomate et crème sauce gourmande qui peut être accompagné de riz, pâtes, haricots verts, frites selon vos goûts.

Poulet en sauce tomate et crème sauce gourmande qui peut être accompagné de riz, pâtes, haricots verts, frites selon vos goûts.

AuteurLoraDifficultéMoyen

Portions4 portions
Préparation15 minsCuisson20 minsTemps total35 mins

 480 g Filet de poulet
 2 Tomates
 75 ml Crème fraîche
 5 g Concentré de tomate
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre

1

Nettoyer les files de poulet et disposez-les dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive.

2

Lavez les tomates, épluchez-les, retirez les pépins et coupez-les en dés.

3

Une fois le poulet doré, au bout d'environ 7 minutes, ajoutez les dés de tomates et laissez chauffer l'ensemble à feu moyen.

4

Dans un bol, ajoutez le concentré de tomate, la crème, le sel, le poivre et ajoutez-les dans la poêle.

5

Laissez cuire le tout pendant 5 minutes.

Ingrédients

 480 g Filet de poulet
 2 Tomates
 75 ml Crème fraîche
 5 g Concentré de tomate
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre

Instructions

1

Nettoyer les files de poulet et disposez-les dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive.

2

Lavez les tomates, épluchez-les, retirez les pépins et coupez-les en dés.

3

Une fois le poulet doré, au bout d'environ 7 minutes, ajoutez les dés de tomates et laissez chauffer l'ensemble à feu moyen.

4

Dans un bol, ajoutez le concentré de tomate, la crème, le sel, le poivre et ajoutez-les dans la poêle.

5

Laissez cuire le tout pendant 5 minutes.

Notes

Poulet en sauce tomate et crème
J'adore voyager, manger, cuisiner et faire attention à moi. Je suis développeuse web tout comme mon copain qui est aussi mon cobaye et mon compagnon de voyage, Laïko, mon chien partage ma vie depuis 2015.