brocolis poulet

Poulet Brocolis Riz

4 mai 2020 45 min

Poulet Brocolis Riz recette saine pour un repas complet, facile à réaliser pour un déjeuner riche en protéines et nourissant.

AuteurLoraDifficultéFacile

Portions4 portions
Préparation10 minsCuisson35 minsTemps total45 mins

 480 g filet de poulet
 600 g brocolis
 320 g riz cru

Ingrédients

 480 g filet de poulet
 600 g brocolis
 320 g riz cru

Instructions

Notes

Poulet Brocolis Riz
IngrédientsInstructions
Lora
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J'adore voyager, manger, cuisiner et prendre soin de moi. Mon copain est mon cobaye préféré et mon compagnon de voyage. Laïko, mon chien, partage ma vie depuis 2015.